이게 진정한 '바른먹거리'다. 곶감호두말이...

어무이 께서 어제 솜씨를 보여주신 곶감호두말이...
사실 이런게 있는지도 몰랐지만...
아주 간단하기도 하고, 정말 맛있다...캬...

'풀무원'에서 바른먹거리'에 대해서 CF도 찍고 광고도 해서 기억이 나서 포스팅한다.

사람에게 필요한 각종 영양소가 부족하거나 화학적 식품 첨가물을 지나치게 많이 먹으면, 감정을 제어하여 정서적 안정을 유지하고 표현을 주관하는 뇌의 기능에 장애가 일어나 궁극적으로 인성에 부정적인 영향을 미친다

풀무원에서는 위의 글같이 말하는데, 음... 맞는 말인거 같다. 음식이 중요하지...

어무이가 해주신 곶감호두말이는 수정과랑 먹어야 제맛.
일단 곶감 호두말이 준비물은....
역시 곶감과 호두만 있으면 된다.

이런 곶감 하나와

요런 호두 하나를 미리 준비한다.

일단 곶감을 꼭지를 잘라내서 확 펼쳐놓는다....
이 사진을 못찍었다.... 일단 다른넘으로 대체~~

이런 모양으로 펼처 놓으면 되겠다.
그후엔 예상대로 호두를 가운데 넣고 김밥을 말듯 말아 버리면 된다.
그리고 김밥썰기를 하면~~~

이런 넘이 나타난다. 캬....

이런것들이 정말 바른먹거리' 가 아닐까~~ 인스턴트여 가라~~